Vuelve esta semana el chef por el BLOG de MASmusculo Sevilla Este. Esta semana os dejamos un «Timbal de salmón y espinacas». Vamos a por el. INGREDIENTES (Receta para cuatro personas); 400g de lomos de salmón 250g de espinacas 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 diente de[…]
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El control de peso sería fácil si únicamente comiésemos para saciar el apetito por necesidad fisiológica. Sin embargo, existen problemas psicológicos que subyacen a la ingesta inadecuada de alimentos y que conllevan una mala conducta alimentaria. Así por ejemplo en muchas ocasiones comemos para cambiar nuestro estado de ánimo. De[…]
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La entrada de esta semana se la vamos a dedicar a una parte fundamental de nuestra vida saludable. La alimentación no comienza en la mesa, comienza en la compra que es donde vamos a seleccionar los alimentos que nos van ayudar a conseguir nuestro reto saludable. Para alcanzar unos buenos[…]
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Vuelve la receta semanal del Chef a nuestro blog. Esta semana os vamos a indicar como hacer unos calabacines con corazón de queso, ¡comenzamos! Ingredientes (receta para cuatro personas): 2 calabacines 1 cebolla mediana 1 diente de ajo 150 gr de setas variadas Medio vaso de salsa de tomate casera[…]
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¿Conoces nuestro apartado OUTLET? Adquiere suplementación con descuentos del 30% y 50%. Tenemos en nuestra tienda de Sevilla Este en estos momentos; Multivitaminas&Minerales, Estimulador de la testosterona, Proteínas Isolada, Ganadores de peso y Proteínas secuenciales. Estamos de 10:00 a 14:00 y de 17:30 a 21:00 de lunes a viernes y[…]
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El ejercicio moderado es necesario para tener una vida saludable. Hay cinco “flujos! en el cuerpo humano: el sanguíneo, el gastrointestinal, el urinario, el del aire y el de la energía interna. Es importante que esos flujos no se interrumpan y el ejercicio es quien permite que estos flujos no[…]
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Un buen hábito que deberíamos practicar todos los días es beber medio litro de agua una hora antes de cada comida. La gente dice con frecuencia que debes beber mucha agua para mantener tu salud, pero así como hay un tiempo correcto para comer, también hay un tiempo correcto para[…]
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Buenos días chic@s hoy me levantado con mi toque de chef y os voy a dar la receta de un plato bastante saludable y apetitoso. El plato va hacer unas lentejas de verduras al toque de curry. La receta va hacer para cuatro personas y los ingredientes son los siguientes;[…]
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Nueva GAMA de SMART suplement. ¿A qué esperas para venir a conocerlas? Acude a tu tienda MASmusculo Sevilla Este.
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