MasMusculo Sevilla Este

General

Entrenamiento de tren inferior

Entrenamiento de piernas para comenzar con energía. Prensa inclinada 2×30 2×20 2×8Zancadas frontales con mancuernas en las manos 20 pasos x3Extensión de cuadriceps a 1 pierna 10 rep 2 series seguidas sin descansar x2Peso muerto para Femoral con mancuernas 4×12Aductor 10 rep + Abductor 10 rep 2 series seguidas x2Glúteos[…]

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Quemagrasas sin estimulantes

¿Entrenas tarde o no toleras bien los estimulantes y tu objetivo es perder peso? Si quieres que el proceso de bajar índice de grasa sea más rápido, tenemos suplementacion acorde a tu objetivo. Ven a visitarnos y te asesoraremos para una mejor compra. #MASmusculo#SevillaEste Tú tienda de CONFIANZA en Sevilla.[…]

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GREEN SMOOTHIE-BOWL

Hoy os traemos una opción muy chula de desayuno pre o post entreno, ¡Tu eliges! 🥄 INGREDIENTES:🔸 1 plátano en trozos congelado🔸 1 kiwi en trozos congelado🔸 1 puñado de espinacas frescas🔸 500 ml de BCAA + Energy 500 ml sabor Fresh-Lemon🔸 Zumo de lima🔸 Semillas de chía, arándanos y chips de coco. 🥣 PREPARACIÓN:1. Poner las frutas[…]

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Un día o día uno, TU DECIDES

Se acerca el veranito.. ¿Necesitas Asesoramiento Deportivo? ¿Quieres mejorar? Te puedo ayudar❗❗ Realizo Asesoramientos diseñado para satisfacer las necesidades particulares de cada cliente en función a sus objetivos sin importar el deporte que practique. ➡ Dieta Personalizada adaptada a tus gustos y horarios. ➡ Plan de suplementación adecuada a tu objetivo. ➡ Rutina[…]

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