Bienvenidos a la nueva entrada de esta semana, donde nos vamos a centrar en la alimentación del atleta para prevenir problemas gastrointestinales. El 30-50% de los deportistas puede manifestar problemas gastrointestinales durante el ejercicio de fondo. Se ha demostrado que el ejercicio de alta intesidad produce una redistribución del flujo[…]
Leer mas »
Bienvenidos a la entrada de esta semana, donde hablaremos de la oxidación de las grasas y los factores que afectan. Es cada vez más evidente que la capacidad de oxidar la grasa es importante tanto para el rendimiento como para la salud. También es bien sabido que los deportistas de[…]
Leer mas »
¡Buenos días, feliz FEBRERO a tod@s! Viene cargado de promociones y ventajas en tus compras habituales. Si aún no conoces nuestras tiendas físicas, desde aquí te invito a que nos visites y te dejes asesorar por nuestro gran equipo de profesionales. ¿Dudas en nutricion? ¿Qué suplementacion es la más acorde[…]
Leer mas »
¡Lunes! Nueva oportunidad de comenzar una vida saludable. Únete al reto de MASmusculo, acude a tu tienda y te ayudaremos. #MASmusculo #Sevilla
Leer mas »
¡Feliz lunes a tod@s! Para comenzar esta nueva semana MASmusculo a sacado su promoción SIN IVA en todos nuestros articulos, acude a tu tienda de CONFIANZA en Sevilla y aprovechaté de nuestras numerosas promociones todo el año. Además por tus compras, se te premiara tu fidelidad con regalos y sobre[…]
Leer mas »
Bienvenidos a la entrada de esta semana que seguro que le va a interesar a los chicos que nos leen y porque no, también a las chicas para hacer potenciar a su pareja. Vamos hablar de 5 alimentos que incluyendolos en nuestra alimentación saludable y equilibrada, nos va a mejorar[…]
Leer mas »
¡Bienvenidos una semana más a la entrada de nuestro BLOG! Esta semana vamos a tratar sobre las diferentes etapas del sueño y algunos consejos para conseguir un sueño reparador y efectivo. Conforme va pasando el día, un mensajero químico llamado adenosina se va acumulando en tu cuerpo. Este neurotransmisor se[…]
Leer mas »
¡Bienvenidos una semana más a la entrada de nuestro blog! Hoy vamos a tratar un tema que por desgracia esta muy presente en nuestra sociedad actual. Sí vamos hablar del estrés. Así se convierten tus miedos en michelines; Agente provocador de estrés (Divorcio, jefe incompetente, demasiado trabajo) El HIPOTÁLAMO responde[…]
Leer mas »
¡Buenas chic@s! Bienvenidos a una nueva entrada del blog, que debido a las vacaciones a estado parado desde entonces. El parón nos viene bien para refrescar cuerpo y mente, así que en esta nueva aventura os espero por aquí cada semana como os tengo acostumbrados con nuevos temas a tratar. ¡COMENZAMOS![…]
Leer mas »
Bienvenidos una semana más a la entrada en nuestro BLOG. Hoy voy a redactar el entrenamiento de brazos que voy a realizar en mi sesión de musculación de esta semana. Suelo dar bastante variantes en mis ciclos de entrenamiento de brazos, intercalando semanas donde los separo y preparo primero mis[…]
Leer mas »