A por el martes con motivacion
Tu cuerpo puede aguantar más esfuerzo, a quien debes convencer es a tu mente Está demostrado científicamente que el rendimiento físico de una persona se ve condicionado por su estado de ánimo, su actitud y sus pensamientos. Si te concentras en ser positivo, resistirás mejor los entrenamientos. Recuerda evitar lesiones[…]
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