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Entrenamiento pectoral y bíceps

Pectoral + bíceps Press superior en multipower 3×12 haciendo una parada de 3sg en el punto bajo del movimiento, 2 series más haciendo la parada de 3sg en la mitad del recorrido y 2 series más haciendo el punto más alto de descanso Aperturas con mancuernas en banco plano 1[…]

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Los días malos también cuentan

Nunca lo has tenido fácil, has tenido que luchar contra corriente y todo lo que tienes es gracias a tu esfuerzo, lucha y coraje. Nadie te ha regalado nada. Así que coge ese día menos bueno, dale la vuelta, y levántate. Suspira, sonríe y sigue adelante. IMPOSIBLE ES SOLO UNA[…]

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Comenzamos con MARZO

Nuevo mes que comienza para continuar o comenzar los retos. ¿No sabes como enfocar tu objetivo? ¿Que suplemento te viene bien para mejorar? Visítanos en nuestra tienda MASmusculo Sevilla Este y te ayudaremos. Breaking your limits! #MASmusculo #SevillaEste Antonio Martínez – Asesor Deportivo

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Plan de entrenamiento y alimentación personalizado GRATIS*

Informamos a nuestros clientes que por compras superiores a 100€ hasta el 31 de diciembre, puedes solicitar asesoría gratuita mensual personalizada de entrenamiento y dieta. ¿Quién dijo que por estas fechas no se realizan buenos entrenamientos y alimentación saludable? No te dejes influenciar por la sociedad, se tu mismo y[…]

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Aviso para la semana del 14 al 18

¡ATENCIÓN! Informamos a nuestros [email protected] que debido a la multitud de visitas que tiene el recinto de fibes estos días por motivo del SICAB, recomendamos que todo el que venga en coche lo puede dejar en el parking del mc donald/lowfit/mercadona que es gratuito durante 1h:30m y esta a 1[…]

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Descuento del 11% ya aplicado en el precio. Esta promoción no es compatible, ni acumulable con otras promociones, artículos marcados con Precio Mínimo y/o cupones descuento. ¿A qué esperas para beneficiarte? #MASmusculo #SevillaEste Breaking your limits!

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Entrenamiento tríceps – pectoral

Todas las semanas vamos a recomendar un entrenamiento de musculacion enfocado a nivel general apto para [email protected] los públicos. Esta semana vamos a iniciarnos con un entrenamiento de tríceps – pectoral. Comenzamos con el musculo pequeño para agotar sus fibras musculares,  al ser un grupo muscular de apoyo al principal[…]

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