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Entrenamiento de hombros

Una semana más, os recomendamos un entrenamiento de un grupo muscular y esta semana nos toca un buen entrenamiento de hombros. Tenemos que saber diferenciar las 3 cabezas (frontal, lateral y posterior) que lo componen, la parte frontal la cual esta mas desarrollada por la simple razón de que todas[…]

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Aviso para la semana del 14 al 18

¡ATENCIÓN! Informamos a nuestros [email protected] que debido a la multitud de visitas que tiene el recinto de fibes estos días por motivo del SICAB, recomendamos que todo el que venga en coche lo puede dejar en el parking del mc donald/lowfit/mercadona que es gratuito durante 1h:30m y esta a 1[…]

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Entrenamiento bíceps – dorsal

Bienvenidos a la entrada de esta semana donde exponemos un entrenamiento general de bíceps/dorsal. Comenzamos y finalizamos con bíceps como complemento de nuestro entrenamiento del musculo grande como es el dorsal. Are you ready? Let´s go! Comenzamos como siempre con la fase de activación de unos 10m de ejercicio cardiovascular[…]

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Hoy sábado promoción 11%

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Entrenamiento tríceps – pectoral

Todas las semanas vamos a recomendar un entrenamiento de musculacion enfocado a nivel general apto para [email protected] los públicos. Esta semana vamos a iniciarnos con un entrenamiento de tríceps – pectoral. Comenzamos con el musculo pequeño para agotar sus fibras musculares,  al ser un grupo muscular de apoyo al principal[…]

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Hoy lunes 3×2 en productos de la gama de SCITEC

SEGUIMOS CON PROMOCIÓN 3×2   En el día de hoy le toca el turno a Scitec Nutrition que es una de las marcas que cuenta con la mas amplia gama de suplementos, tanto básicos y generales, como especializados y específicos.   Tiene una de las mejores reputaciones en cuanto al[…]

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BIG es la línea de Universal McGregor que provee los suplementos deportivos para una performance extrema en desarrollo muscular y alto rendimiento. BIG es un nombre comercial perfecto para un conjunto de suplementos que ofrecen resultados extraordinarios. Esta línea cubre todas las necesidades de los atletas de máximo desarrollo muscular y poder[…]

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