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MASmusculo Granada

La importancia de beber agua.

Un buen hábito que deberíamos practicar todos los días es beber medio litro de agua una hora antes de cada comida. La gente dice con frecuencia que debes beber mucha agua para mantener tu salud, pero así como hay un tiempo correcto para comer, también hay un tiempo correcto para[…]

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chef fitness

Lentejas de verduras al toque de curry

Buenos días [email protected] hoy me levantado con mi toque de chef y os voy a dar la receta de un plato bastante saludable y apetitoso. El plato va hacer unas lentejas de verduras al toque de curry. La receta va hacer para cuatro personas y los ingredientes son los siguientes;[…]

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scitec

Lunes de promociones

¡Buenos días [email protected]! Nuevo lunes que comenzamos con buenas promociones en nuestra tienda MASmusculo Sevilla Este. A destacar os dejo una promoción de la conocida marca SCITEC que trae de regalo una harina de avena de 1.5kg por la compra de su whey profesional de 2.3kg. ¿A qué esperas para[…]

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vita one

Las vitaminas en nuestra alimentacion

[email protected]! En la entrada de esta semana de nuestro blog vamos hablar de las vitaminas en nuestra alimentación. Las vitaminas en nuestra alimentación: Son micronutrientes esenciales. Indispensables toda nuestra vida, independientemente de la etapa en las que estemos. Necesidades independientes de las de los macronutrientes. Sus carencias: Xeroftalmia – Falta[…]

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hierro

El hierro en los deportistas

Hola a [email protected] en el tema de esta semana vamos a explicar el hierro en el deportista y porque los deportistas tienen anemia. El hierro tiene varias funciones entre ellas; Formar parte de Hemoglobina Enzimas Además de proteínas Participa en La inmunidad Funcionamiento normal del sistema nervioso Posibilita el crecimiento[…]

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Ejercicio de pesas

Asesorias deportivas en MASmusculo Sevilla Este

¡Buenos días [email protected]! Informaros que… ¿Necesitas Asesoramiento Deportivo? ¿Quieres mejorar? En MASmusculo te podemos ayudar❗❗ Realizamos Asesoramientos diseñado para satisfacer las necesidades particulares de cada cliente en función a sus objetivos sin importar el deporte que practique. ➡ Dieta Personalizada adaptada a tus gustos y horarios. ➡ Plan de suplementación[…]

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